塞上綠州-美麗朔州

朔州由于位居要塞、地理特殊，歷史上是兵家必爭之地。從秦王朝筑城馴馬抗匈奴，到隋唐時屢屢出兵戰突厥；從北宋時楊業出兵戰遼國，到明清間建堡筑城抗外夷，朔州是代代有戰事，年年有悲歌。頻繁的古代戰事，既給朔州帶來了滿身瘡痍，但也為朔州留下了不盡其數的古關、古堡、古城、古邊墻、古長城、古戰場和古墓群。“天下九塞、首為一數”的邊塞雁門關；聞名避邇、北之要沖的右玉殺虎口；邊陲要塞、應援兼備的馬邑古城堡；古樸蒼勁、雄踞隘口的廣武舊遼城；以及著名的三十二長城、廣武內長城、平魯明長城、右玉外長城和數不盡的古堡護衛等，共同構成了朔州獨特的邊塞文化。

朔城區崇福寺是國內現存遼金時代著名的佛寺之一，它以莊嚴古樸、精湛高超的建筑藝術，精妙瑰麗、栩栩如生的彩塑壁畫，品位高端、彌足珍貴的文物收藏稱著于世，是“集地上地下文物精華于一體的古代文化藝術寶庫”。寺內古槐如蓋、松柏交蔭、建筑精美、雕琢華麗、布局奇特、幽靜肅然，被許多藝術家稱為”世界級巨作”。

應縣佛宮寺釋迦塔俗稱應縣木塔，重建于遼清寧2年（1056年），歷經千年“雷擊不焚，強震不倒，戰火不毀”，木塔高67.31米，底層直徑30.27米。八角形狀、純木構造，用木3000多立方米，總重7430噸。1961年，國務院將其列為全國重點文物單位，是世界現存最古老、最宏大的純木結構建筑，它與法國的埃菲爾鐵塔、意大利的比薩斜塔齊名，被稱為世界三大奇塔，堪稱國寶中的國寶。塔藏佛牙舍利和七珍八寶，堪稱佛家至寶。并有天柱地軸、日光沐佛、塔影罩殿、百尺蓮開、春曦迎輝、夏暮無蚊、秋水倒影七大奇觀。確是罕世之珍寶。

懷仁金沙灘古戰場是以宋遼交戰楊家將故事和崇國寺佛教文化為主題建造的園林區。區內萬頃碧波、百里蒼翠、林海莽莽、氣勢恢宏。覆壓面積2000多畝。園區西部的仁和殿、天門陣、點將臺、八卦陣等建筑群體，輔以大型全域實景演繹《忠魂》，以鑼鼓等響器作為主樂器，結合劇情、特效、真人秀，烘托莊重、肅穆、震撼的氛圍，從不同層面、不同角度再現了楊家將一門三代精忠報國、血染沙灘的忠烈壯舉。

平魯烏龍洞廟宇始建于明初，比萬歷年間建于五臺山的五爺廟還早一百余年，為平魯古八景之一。景區內群山連綿、溝壑縱橫、林木凝翠、山花爛漫、紫氣氤氳、風光旖旎。烏龍洞寺廟群藏于海拔1830米的烏龍褶皺里，相傳是五爺最早的修行之地。

廣武軍事文化景區位于山陰縣西南部張家莊鄉，面積80平方公里。景區內既有保存完整的古堡遼域，又有星羅密布的漢墓群塋；既有壁壘森嚴的軍事體系，又有造型奇特的簸箕域池；它是融雄偉的長城古堡、濃密的塞外風情、珍貴的古域漢墓、綠色的邊塞美景、便利的交通道路于一體的旅游勝地。更是研究我國漢代政治、軍事、文化的重要依據。

朔州夏日溪流淙淙、涼風習習，秋天層林盡染，天高云淡；冬季白雪皚皚、銀裝素裹，其獨特的自然風光使朔州成為中國北方難得的旅游勝地。朔城區的神頭海是國家重點保護的神頭泉群中心點，它由金龍池、蓮花池、黃道泉、五花泉、三龍泉等10個大泉群和600個小泉眼組成，是華北地區最大的一塊天然濕地，景區內自然環境幽雅，文化底蘊深厚；尉遲恭擒海馬的故事就發生在這里。右玉縣的蒼頭河，天然水系、灌木叢生、林海草莽、緩坡梯田，是北方黃土高原罕見的田園景觀。右玉南山森林公園，亭臺樓閣林立，草木花灌密布；道路蜿蜒崎嶇，鳥獸其間嬉戲，好一派塞北風光，好一片人間仙境。應縣跑馬梁，是北宋楊家將駐守雁門關時，楊六郎在此馴養軍馬。跑馬梁群山層疊、松柏蒼翠、野花盛開、空氣清新，是度假休閑的理想之地。朔城區紫荊山，山勢險峻、峽谷幽深、森林茂密、鳥獸爭鳴。特別是到了夏天紫荊花遍地盛開，無不令人心曠神怡。再加上亞洲最大的露天煤礦，華北最大的神頭發電廠，北方最大的懷仁陶瓷生產基地，全國十大乳品基地古城集團，以及目前正在崛起的大批重點工程，古典的凝重粗獷與現代的時尚魅力，共同形成了朔州獨特別致旅游風景線。

右玉蒼頭河，天然水景、灌木縱生、林海草莽、緩坡梯田，是北方黃土高原罕見的田園景觀，站在高處眺望，蒼頭河宛如一條延綿起伏的綠色長城。隨著四季變化，她帶給人們是不同的畫卷，其景之美，令人神往。

紫荊山（又稱蓮花山）位于朔城區東南35公里處，東西長10公里，南北寬5公里。景區內四谷起伏、群峰爭雄、怪石奇異、云霧繚繞。整個山系平均海拔1800米，主峰紫金山2225.8米。山上分布約5000多公頃的天然次生林，植被覆蓋率高達95%以上，天然植物種類達910種，100多萬株。整個山體，青松爭奇、樺林密疊，千種植物、竟相爭艷。大自然的原生態之美，在這里盡情展示，被游子譽為植物王國、動物樂園、天然氧吧、生態奇葩。

小南山位于右玉縣城南3公里，山體渾圓、饅頭形狀，海拔1519米，周長4公里，綠化覆蓋率98%，景區內林濤翻卷、綠波蕩漾、亭臺高臥、豐碑展雄。是沙漠變綠洲的真實典范，是右玉精神的最好詮釋。

鐵鍋燜面是傳統面食（湯面）的革新性產品，其獨特的工藝就是——燜，從烹飪技術來講，燜出來的面，不會因在水煮制過程中破壞面粉的蛋白質分子網狀結構，所以燜面更營養，口感更好，近年來燜面深受廣大消費者的青睞。

朔州拌苦菜民間俗稱苦菜，別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等，因其葉似蛇形，山東也叫蛇蟲苗。味感甘中略帶苦，可炒食或涼拌。涼拌時先將苦菜擇好洗凈，過水輕焯控干晾涼，姜蒜切末，加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋、辣椒油少許，攪拌均勻后裝盤即可。有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。

莜面栲栳栳（kǎolǎolao）是用莜面精工細作的-種面食品，因其形狀象“笆斗”，民間叫“栳栳”。

朔州黃兒記憶中的黃兒是兩種味道，一種便是剛烙出來的外焦里嫩，酸甜可口，另一種是冬天放在院子里那口缸凍后的冰涼酥脆。不管是那種味道都深深的記在心底，每每見到小攤叫賣，便要買上一倆塊吃起來，別提多美味了。

朔州炸三道炸三道因成形時在面上留有三道刀印而得名，是我們北方老百姓正月里的花樣主食之一，色澤紅黃，油香四溢，剛炸出的三道吃起來有點脆，風味獨特，等待下次吃的時候要蒸一下，這時候吃起來更是筋軟順口，忍不住要多吃幾個。

西北線：平魯區下木角鄉上木角村—平魯區雙碾鄉泉盛莊村—平魯區阻虎鄉迎恩堡村—平魯區鳳凰城鎮六百戶村—右玉縣殺虎口風景名勝區殺虎口村—右玉縣殺虎口風景名勝區二十五灣村—右玉縣殺虎口風景名勝區馬營河村

東北線：山陰縣下喇叭鄉榆樹洼村—應縣鎮子梁鄉鎮子梁村—應縣大臨河鄉北樓村—應縣大臨河鄉北樓口村—應縣白馬石鄉界河村—應縣白馬石鄉跑馬梁

中線：朔城區神頭鎮東神頭村—山陰縣張家莊鄉廣武村—懷仁金沙灘

出游注意事項：

*朔州人愛吃面食，也做得非常精致，所以來這里旅游一定要品嘗當地一兩個著名的面食。

*朔州晝夜溫差較大，中午較熱，游客要注意防曬。早晚涼需要帶外套。刮風時候比較多，建議戴個帽子，氣候干燥多喝水。

*朔州的眾多景區，尤其是年代較為久遠的建筑游覽區，非常注意環境保護和清潔維護工作，請游客多加留心，注意保護環境。

*朔州的水堿性較大，可以適量食用朔州特產老陳醋，不僅可中和水內堿質，還可增強體質，預防感冒，更有美容的奇特療效。

*朔州有不少少數民族居住，主要是回族，少數民族大多有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說："入鄉隨俗"。在進入少數民族聚居區旅游時，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。